TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mini-sosiski-s-kartofelnym-pyure
Мини Сосиски с Картофельным Пюре
Мини Сосиски с Картофельным Пюре в Cofix (RU) содержит 384 ккал на заявленную порцию, 12.3 г белка и 26.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 384 kcal | 128 |
| Белки | 12.3 g | 4.1 |
| Углеводы | 22.5 g | 7.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 26.1 g | 8.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 68 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Cofix (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Чиабатта с Курицей
383 ккал на порцию
Сырники - Завтраки и Ланчи
382 ккал на порцию
Сырники
382 ккал на порцию
Латте Таро Ванильное Печенье на Альтернативе Молоку - L
387 ккал на порцию
Латте Таро Ванильное Печенье - L
387 ккал на порцию
Томатная Вафля с Сыром Страчателла и Клубникой
379 ккал на порцию
Все позиции Cofix (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.