TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-thon
Mini Thon
Mini Thon iš Cojean (FR) turi 266 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 11.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 266 kcal | 213 |
| Baltymas | 11.4 g | 9.1 |
| Angliavandeniai | 28.8 g | 23.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.5 g | 9.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cojean (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Glow Elixir
263 kcal porcijoje
Délice Praliné Façon Paris-Brest - Petit Dessert
282 kcal porcijoje
Cajou Curry de Madras
246 kcal porcijoje
Œufs Brouillés Saumon & Fines Herbes
287 kcal porcijoje
Mini Chèvre Ratatouille
293 kcal porcijoje
Skyr Fraise Speculoos
238 kcal porcijoje
Visi Cojean (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.