TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › oeufs-brouilles-saumon-fines-herbes
Œufs Brouillés Saumon & Fines Herbes
Œufs Brouillés Saumon & Fines Herbes bei Cojean (FR) hat 287 kcal je angegebener Portion, mit 18.9 g Eiweiß und 19.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 287 kcal | 147 |
| Eiweiß | 18.9 g | 9.7 |
| Kohlenhydrate | 8.4 g | 4.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 19.7 g | 10.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 51 Minuten zügigem Gehen oder 26 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 14% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret FR, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Français-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Français-Werte.
Source: Nährwerte von Cojean (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Délice Praliné Façon Paris-Brest - Petit Dessert
282 kcal je Portion
Mini Chèvre Ratatouille
293 kcal je Portion
Croissant
297 kcal je Portion
Scone Cheddar Ciboulette
297 kcal je Portion
Mini Mixte
304 kcal je Portion
Schokobrötchen
304 kcal je Portion
Alle Cojean (FR) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.