TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › parmentier-de-saumon-courgettes-au-basilic-beurre-blanc
Parmentier de Saumon, Courgettes au Basilic & Beurre Blanc
Parmentier de Saumon, Courgettes au Basilic & Beurre Blanc (Cojean (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 703 kcal, 27.6 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 703 kcal | 158 |
| Valgud | 27.6 g | 6.2 |
| Süsivesikud | 39.6 g | 8.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 49.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 125 minutit reipat kõndi või 65 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret FR, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: Cojean (FR) toitumisinfo allikast FatSecret FR · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Toasté Club Caesar Poulet Parmesan
688 kcal portsjoni kohta
Tzatziki Pasta Salad
683 kcal portsjoni kohta
La Caesar
668 kcal portsjoni kohta
Green Caesar
660 kcal portsjoni kohta
Linguine Verde, Saumon, Tomate, Épinard & Crème de Parmesan
644 kcal portsjoni kohta
Dahl de Lentille & Aubergine
588 kcal portsjoni kohta
Kõik Cojean (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.