TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › perle-de-chia-blue-moon
Perle de Chia Blue Moon
Perle de Chia Blue Moon no Cojean (FR) satur 172 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 9.2 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 172 kcal | 86 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 1.5 |
| Ogļhidrāti | 18.0 g | 9.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.2 g | 4.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FR, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cojean (FR) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FR · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chips Artisanales Cojean 100% Françaises - Barbecue
172 kcal uz porciju
Chips Artisanales Cojean 100% Françaises - Finement Salées
172 kcal uz porciju
Chips Artisanales Cojean 100% Françaises - Zaatar
171 kcal uz porciju
Le Petit Canelé
171 kcal uz porciju
Riz au Lait de Coco Bio
174 kcal uz porciju
Dessert Végétal Chocolat 58% de Cacao - Bio Cojean
175 kcal uz porciju
Visi Cojean (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.