TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › perle-de-chia-blue-moon
Perle de Chia Blue Moon
Perle de Chia Blue Moon в Cojean (FR) содержит 172 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 9.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 172 kcal | 86 |
| Белки | 3.0 g | 1.5 |
| Углеводы | 18.0 g | 9.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.2 g | 4.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Cojean (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chips Artisanales Cojean 100% Françaises - Barbecue
172 ккал на порцию
Chips Artisanales Cojean 100% Françaises - Finement Salées
172 ккал на порцию
Chips Artisanales Cojean 100% Françaises - Zaatar
171 ккал на порцию
Le Petit Canelé
171 ккал на порцию
Riz au Lait de Coco Bio
174 ккал на порцию
Dessert Végétal Chocolat 58% de Cacao - Bio Cojean
175 ккал на порцию
Все позиции Cojean (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.