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Strawberry

Strawberry bei Cold Rock Ice Creamery (Australia) hat 205 kcal je angegebener Portion, mit 3.9 g Eiweiß und 10.7 g Fett.

205kcal
100 gPortion
3.9 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie205 kcal205
Eiweiß3.9 g3.9
Kohlenhydrate23.4 g23.4
davon Zucker20.9 g20.9
Fett10.7 g10.7
davon gesättigte Fettsäuren7.2 g7.2
Ballaststoffenicht veröffentlicht—
Salz0.12 g0.12

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 36 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 2% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von Cold Rock Ice Creamery (Australia) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-22

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