TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberries
Mustikat
Mustikat (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 15 kcal, 0.0 g proteiinia ja 0.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 15 kcal | 60 |
| Proteiini | 0.0 g | 0.0 |
| Hiilihydraatit | 3.0 g | 12.0 |
| josta sokereita | 2.0 g | 8.0 |
| Rasva | 0.0 g | 0.0 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 1.0 g | 4.0 |
| Suola | 0.00 g | 0.00 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 3 minuuttia reipasta kävelyä tai 1 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 1% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 0% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ananaspalat
20 kcal annosta kohti
Kaneli
0 kcal annosta kohti
Kirsikkapiirakkatäyte
35 kcal annosta kohti
Nilla Wafers
35 kcal annosta kohti
Omenapiirakkatäyte
40 kcal annosta kohti
Rich's On Top -vaahtokoriste
40 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.