TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kit-kat
KIT KAT
KIT KAT no Cold Stone Creamery (US) satur 110 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 110 kcal | 500 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 9.1 |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | 63.6 |
| tostarp cukuri | 11.0 g | 50.0 |
| Tauki | 6.0 g | 27.3 |
| tostarp piesātinātās | 3.5 g | 15.9 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.04 g | 0.17 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 19 minūtes strauja soļa vai 10 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Waffle Cone or Bowl
110 kcal uz porciju
Almond Joy
110 kcal uz porciju
Heath Bar
110 kcal uz porciju
Mojito Sorbet (Kids)
110 kcal uz porciju
Macadamia
100 kcal uz porciju
Countrytime Pink Lemonade Sorbet (Kids)
100 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.