TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › roasted-almonds
Paahdetut mantelit
Paahdetut mantelit (Cold Stone Creamery (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 90 kcal, 3.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 643 |
| Proteiini | 3.0 g | 21.4 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 14.3 |
| josta sokereita | 1.0 g | 7.1 |
| Rasva | 8.0 g | 57.1 |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | 3.6 |
| Kuitu | 1.0 g | 7.1 |
| Suola | 0.14 g | 0.99 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 2% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cold Stone Creamery (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mansikka-mango-banaanisorbetti (Lasten)
90 kcal annosta kohti
Ananassorbetti (Lapset)
90 kcal annosta kohti
Lohkotut mantelit
90 kcal annosta kohti
Appelsiinisorbetti (Kids)
90 kcal annosta kohti
Ananas-appelsiini-banaanisorbetti (Lapset)
90 kcal annosta kohti
Sitruunasorbetti (Lasten)
90 kcal annosta kohti
Kaikki Cold Stone Creamery (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.