TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › roasted-almonds
Roasted Almonds
Roasted Almonds no Cold Stone Creamery (US) satur 90 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 90 kcal | 643 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 21.4 |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | 14.3 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 7.1 |
| Tauki | 8.0 g | 57.1 |
| tostarp piesātinātās | 0.5 g | 3.6 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 7.1 |
| Sāls | 0.14 g | 0.99 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 16 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pineapple Orange Banana Sorbet (Kids)
90 kcal uz porciju
Pineapple Sorbet (Kids)
90 kcal uz porciju
Chocolate Chips
90 kcal uz porciju
Orange Sorbet (Kids)
90 kcal uz porciju
Lemon Sorbet (Kids)
90 kcal uz porciju
Raspberry Sorbet (Kids)
90 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.