TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › toasted-coconut
Toasted Coconut
Toasted Coconut no Cold Stone Creamery (US) satur 70 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 70 kcal | 583 |
| Olbaltumviela | 0.0 g | 0.0 |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | 50.0 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 33.3 |
| Tauki | 6.0 g | 50.0 |
| tostarp piesātinātās | 4.5 g | 37.5 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 8.3 |
| Sāls | 0.08 g | 0.63 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 12 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cold Stone Creamery (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Rainbow Sprinkles
70 kcal uz porciju
Graham Cracker Pie Crust
70 kcal uz porciju
Ghirardelli Caramel Square
80 kcal uz porciju
Cheesecake Bites
60 kcal uz porciju
Fudge
60 kcal uz porciju
Coconut
60 kcal uz porciju
Visi Cold Stone Creamery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.