TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-milkshake
Vanilla Milkshake
Vanilla Milkshake no Cook Out (US) satur 555 kcal norādītajā porcijā, ar 16.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 555 kcal | — |
| Olbaltumviela | 16.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 86.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 98 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Cook Out (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cappuccino Milkshake
555 kcal uz porciju
Caramel Milkshake
560 kcal uz porciju
Peach Milkshake
547 kcal uz porciju
Char-Grilled Chicken Breast - Club Style
565 kcal uz porciju
Banana Pineapple Milkshake
566 kcal uz porciju
Fresh Banana Milkshake
538 kcal uz porciju
Visi Cook Out (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.