TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › mandelspan
Mandelspån
Mandelspån chez Coop (SE) contient 664 kcal par portion déclarée, avec 24.0 g de protéines et 52.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 664 kcal | 664 |
| Protéines | 24.0 g | 24.0 |
| Glucides | 21.0 g | 21.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 52.0 g | 52.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 118 minutes de marche rapide ou 61 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 33% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret SE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu sv ; les chiffres sont les valeurs sv publiées.
Source: nutrition de Coop (SE) selon FatSecret SE · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Pistagenötter
663 kcal par portion
Hasselnötter
669 kcal par portion
Riven Kokos
674 kcal par portion
Kokosflingor
653 kcal par portion
Aïoli
650 kcal par portion
Paranötter
680 kcal par portion
Tous les plats Coop (SE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.