TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › notkram
Nötkräm
Nötkräm bei Coop (SE) hat 567 kcal je angegebener Portion, mit 3.2 g Eiweiß und 36.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 567 kcal | 567 |
| Eiweiß | 3.2 g | 3.2 |
| Kohlenhydrate | 56.0 g | 56.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 36.0 g | 36.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 100 Minuten zügigem Gehen oder 52 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret SE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Coop (SE), aufgeführt von FatSecret SE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Duo
565 kcal je Portion
Ost & Skinkpaj
570 kcal je Portion
Korv Stroganoff med Ris
564 kcal je Portion
Mangoyango
550 kcal je Portion
Bearnaise med Chili
550 kcal je Portion
Rostad Lök
590 kcal je Portion
Alle Coop (SE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.