TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › notkram
Nötkräm
Nötkräm iš Coop (SE) turi 567 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 36.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 567 kcal | 567 |
| Baltymas | 3.2 g | 3.2 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 56.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 36.0 g | 36.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 100 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret SE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coop (SE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret SE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Duo
565 kcal porcijoje
Ost & Skinkpaj
570 kcal porcijoje
Korv Stroganoff med Ris
564 kcal porcijoje
Mangoyango
550 kcal porcijoje
Bearnaise med Chili
550 kcal porcijoje
Rostad Lök
590 kcal porcijoje
Visi Coop (SE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.