TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › svamp-risotto
Svamp Risotto
Svamp Risotto no Coop (SE) satur 253 kcal norādītajā porcijā, ar 6.2 g olbaltumvielu un 2.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 253 kcal | 115 |
| Olbaltumviela | 6.2 g | 2.8 |
| Ogļhidrāti | 50.0 g | 22.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 2.8 g | 1.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret SE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Coop (SE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret SE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Färskost Naturell
252 kcal uz porciju
American Style Pizza Cheese Trio
255 kcal uz porciju
Falukorv
250 kcal uz porciju
Baguetter
256 kcal uz porciju
Chilikorv
256 kcal uz porciju
Burger Slices med Het Chili
250 kcal uz porciju
Visi Coop (SE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.