TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-fields
Blueberry fields
Blueberry fields iš Cora (Canada) turi 870 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.0 g baltymų ir 16.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 870 kcal | — |
| Baltymas | 20.0 g | — |
| Angliavandeniai | 160.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 45.0 g | — |
| Riebalai | 16.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | — |
| Skaidulos | 5.0 g | — |
| Druska | 6.63 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 154 minučių greito ėjimo arba 80 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 110% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cora (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tasty strawberries - Cocoa-hazelnut
870 kcal porcijoje
Sunshine panini-crêpe with bacon
870 kcal porcijoje
Italian panini with potaotes and salad
860 kcal porcijoje
2 avocado toast smoke salmon
860 kcal porcijoje
Paul wants it all
850 kcal porcijoje
10 star (egg white option) (GS)
890 kcal porcijoje
Visi Cora (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.