TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lunch-burger-chicken-breast-with-poutine
Lounashampurilainen kananrinnalla ja poutine-perunoilla
Lounashampurilainen kananrinnalla ja poutine-perunoilla (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 010 kcal, 45.0 g proteiinia ja 59.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 010 kcal | — |
| Proteiini | 45.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 80.0 g | — |
| josta sokereita | 10.0 g | — |
| Rasva | 59.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 19.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 4.85 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 179 minuuttia reipasta kävelyä tai 93 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 51% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 81% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Päättämätön Louis
1 010 kcal annosta kohti
Jessica syntynyt 89 kaakao-hasselpähkinä
1 010 kcal annosta kohti
Banaania, vanukasta ja suolakaramellia
1 010 kcal annosta kohti
S'mores-vahveli
1 000 kcal annosta kohti
Banaania ja kaakao-hasselpähkinävanukasta
990 kcal annosta kohti
Lounashampurilainen naudanlihapihvillä, perunoilla ja salaatilla
1 030 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.