TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cora-ca

Cora (Canada) ravintoarvot

Kalorit, proteiini, hiilihydraatit, rasva ja suola 295 Cora (Canada) annokselle, luettu ketjun omalta julkaistulta ravintoarvosivulta.

295annosta
35pienin kcal
1 500suurin kcal
530mediaani kcal
Ilmoitettua annosta kohti, kuten ketju on julkaissut.
TuoteAnnoskcalProteiini gHiilihydr. gRasva gSuola g
Tattarisiunaus—1 50050.0140.088.04.55
Kolmoissuklaa—1 47025.0250.043.06.50
Aamiaispoutine—1 46045.070.0104.07.03
Jättiläisaamiainen*-Québec—1 46070.0130.080.09.45
Klubi—1 40070.090.086.06.73
Lounashampurilainen mustapapupihvillä ja poutine-perunoilla—1 40040.0100.088.05.95
Midi Dolores poutine-perunoilla—1 40045.080.0100.05.05
Lounashampurilainen kananrinnalla, perunoilla ja salaatilla—1 38060.080.092.05.40
Lounashampurilainen naudanlihapihvillä ja poutine-perunoilla—1 38060.080.092.05.40
Tomaatteja, pekonia ja kevätsipulia (2 kananmunaa)—1 38040.0110.088.05.55
Persikkaherkku—1 35040.0130.073.03.60
Nyhtökinkku ja parsa (2 kananmunaa)—1 32050.0120.075.05.70
Kana-parsa-pannupoutine—1 31050.090.084.06.13
Lihansyöjän poutine—1 31070.070.085.08.20
Burrito-ohukainen—1 30045.0120.072.04.68
Pihvi juustoisella ja kevyesti tulisella hollandaisekastikkeella—1 30050.0110.074.04.88
Gargantua-juhla*- HorsQuébec—1 29060.090.078.08.90
Vuohenjuusto (2 kananmunaa)—1 29035.0120.078.04.43
Kotioma koti—1 28060.090.072.05.98
Brunssiburgeri—1 27060.080.080.05.40
Montrealin savulihaa (2 kananmunaa)—1 26035.0120.075.05.40
Pomon suosikki—1 25060.070.081.03.98
Prosciutto ja aurinkokuivatut tomaatit (2 kananmunaa)—1 25040.0130.067.06.83
Savulohi ja avokado (2 kananmunaa)—1 24040.0120.072.05.45
Vaahtokarkkikeksinamunen Justinille—1 23025.0170.054.03.65
Western-cheddar—1 23050.0100.073.05.23
Chorizomakkara ja vuohenjuusto—1 22045.0100.075.06.20
Italialainen panini poutinella—1 22050.0100.065.07.30
Loulisin kinkku-benedict—1 20030.0140.061.03.88
10 tähden (munapannut)—1 19045.070.083.05.63
Broilersulate poutine-perunoilla—1 19060.080.073.05.20
Coran erikoisuus*—1 19050.090.073.07.55
Kinkku (2 kananmunaa)—1 19035.0110.068.05.75
Savulihaanen panini perunoilla—1 19060.0100.062.09.18
Montrealin savulihaa—1 18050.060.083.06.60
Savuliha-vahvelivoileipä perunoilla—1 18045.0140.051.012.18
Tulimakea halloumi hollandaisekastikkeella—1 17050.0100.062.07.58
Jo rakennus*—1 15040.045.091.04.93
Tonnikalasulake poutinen kera—1 15050.070.072.05.98
1990-luvun sadonkorjuu—1 14035.0160.043.02.48
Aamun nakit—1 14045.080.062.06.60
Kotioma koti pizzakastikkeella—1 14060.090.058.05.38
Pannuburgeri—1 14045.060.083.04.65
Briossi Eliselle—1 13030.0160.042.01.85
Pinaattia ja cheddaria (Crêpomelettes)—1 11040.090.069.03.48
10 tähden (munakkaat)—1 09045.050.077.04.48
Aamiaistacot—1 09040.090.065.06.93
Mansikka-banaani (Pannukakut)—1 08025.0220.017.06.63
Banaanipommi—1 07020.0180.031.00.68
Halloumi-chorizomakkara—1 06035.070.073.07.60
Klubin nuorin—1 05030.0130.051.02.03
Midi Dolores perunoilla ja salaatilla—1 04030.080.070.03.38
Paulin savulohi-avokadoben—1 04030.0130.049.04.80
Lounashampurilainen naudanlihapihvillä, perunoilla ja salaatilla—1 03045.080.061.03.73
Tulimakea halloumi—1 03050.0100.048.06.95
Banaania, vanukasta ja suolakaramellia—1 01015.0200.018.03.70
Jessica syntynyt 89 kaakao-hasselpähkinä—1 01025.0120.051.02.03
Lounashampurilainen kananrinnalla ja poutine-perunoilla—1 01045.080.059.04.85
Päättämätön Louis—1 01025.0120.051.02.03
S'mores-vahveli—1 00020.0160.032.04.53
Banaania ja kaakao-hasselpähkinävanukasta—99020.0190.019.03.45
Vuori banaani-karamellivohveleita Adamille—99025.0140.041.03.63
Vuori banaani-suklaavohveleita Adamille—98025.0130.043.03.40
Avril 89 - Kaakao-hasselpähkinä—97020.0150.031.00.73
Pikku-Adam*—97025.0130.042.03.33
Kana-parsa-pannuperunat ja salaatti—96035.090.054.04.45
Rosemaryn sunnuntai—96030.0130.040.05.98
Savulihaanen panini salaatilla—95050.080.043.08.15
Kasvissyöjä—94025.080.058.04.45
Savuliha-vahvelivoileipä salaatilla—93040.0120.032.011.13
Maalaisaamiainen bolognalla*—92040.040.068.05.20
Jessica syntynyt 89—90025.0110.043.02.03
10 tähden (valkuaisvaihtoehto) (GS)—89045.050.056.04.63
Suolainen auringonnousu hollandaisekastikkeella—89045.080.043.05.38
Théo (GS)—89035.050.058.02.60
Herkullisia mansikoita - Kaakao-hasselpähkinä—87020.0130.031.00.68
Mustikkapellot—87020.0160.016.06.63
Sunshine-panini-crêpe pekonilla—87040.090.041.02.00
2 avokadoleipää savulohella—86040.0100.037.03.90
Italialainen panini perunoilla ja salaatilla—86040.0100.034.05.63
Paul haluaa kaiken—85025.0110.038.03.33
Sunshine-panini-crêpe kinkulla—85045.090.035.03.03
Suolainen auringonnousu—85045.080.041.04.75
Vuohenjuusto, tomaatit, pekoni (GS)—85040.040.061.03.25
Kanasulatejuustoleipä perunoilla ja salaatilla—84045.080.043.03.53
Vespa hollandaise-kastikkeella—84040.080.039.05.70
Pinaattia ja cheddaria (suolaiset ohukaiset)—83040.070.044.01.93
Aurélien salaatti savulohella—82035.045.056.02.93
Pizzan makuinen grilled cheese perunoilla—82035.080.044.04.80
2 kananmunaa, pekoni ja suklaahippupannukakku—80025.070.048.03.78
Nacho-juustoleipä perunoilla—80040.070.041.05.63
Tonnikalasulake perunoiden ja salaatin kera—80040.070.042.04.30
Aamuleipä pekonilla—79035.060.046.05.08
Kaakao-hasselpähkinälevite—79010.0100.040.00.40
Tuoreet hedelmät—79015.0150.015.03.43
Aurélien salaatti tonnikalalla—78040.045.050.02.40
10 tähden munakas—77045.015.057.03.20
Gourmet-ohukainen—77025.090.034.01.93
Avril 89 - Vaniljakastike—76020.0140.017.00.70
Ben matkustaa Hollantiin—76020.050.054.03.40
2 avokadoleipää—75025.0100.030.02.88
2 kananmunaa ja makkara—75020.035.058.03.00
Mansikoita—75015.0140.015.03.40
Maanviljelijän aamiainen makkaroilla*—74020.035.058.03.00
Pinaattia ja cheddaria (GS)—74030.040.052.02.38
Suklaapalaohukaiset hedelmillä—73015.0140.016.04.33
Théo (valkuaisvaihtoehto) (GS)—73035.050.042.02.83
1 kananmuna, pekoni ja suklaahippupannukakku—72020.070.041.03.58
Aamuleipä kinkulla—72035.060.038.05.23
Western (GS)—72035.045.045.03.70
Bagel ja lohi hedelmillä—71030.0110.019.02.68
Kolmoissuklaaletut—71015.0120.020.04.20
Mansikkavyöryky Fannielle—71020.070.038.02.18
Vespa—71040.080.027.05.13
Jogurtti harvest crunch (GS)—69020.0140.07.00.23
Savulohi (GL)—69035.040.045.03.40
Samiran herätys Cheddar-juustolla (GL)—68020.0110.021.00.90
Vuohenjuusto, tomaatit, pekoni (munanvalkuaisvaihtoehto)(GS)—68035.040.043.03.45
1 kananmuna ja makkara—66015.035.051.02.80
Herkullisia mansikoita - Vaniljakastike—66020.0110.016.00.68
Lehtikaali-mangosmoothie-kulho (GS)—66015.0120.015.00.38
Yllätys pekonilla—66025.090.026.01.85
Maalaisaamiainen pekonilla* (GS)—65025.030.048.02.75
Juustoleipägrilli—63020.070.034.03.65
Maalaisaamiainen kinkulla*—63030.035.041.04.08
2 kananmunaa ja pekoni—60020.030.043.02.40
Mustikkalettuja hedelmillä—60015.0120.07.04.35
Pizzan makuinen grilled cheese salaatilla—60030.060.025.03.75
Yllätys kinkulla—59025.090.017.02.00
2 kananmunaa ja nyhtökinkku—58030.035.036.03.25
Maanviljelijän aamiainen kalkkunamakkaroilla*—58025.035.038.02.88
Ohukainen banaanilla ja kaakao-hasselpähkinällä—58010.0100.018.00.38
2 kananmunaa ja kasvipohjainen aamiaismakkara—57020.035.039.02.15
2 kananmunaa ja kinkku—57025.035.037.03.25
Maanviljelijän aamiainen nyhtökinkulla*—57030.035.036.03.25
Pannukakut hedelmillä—57015.0120.07.04.33
Pinaattia ja cheddaria (valkuaisvaihtoehto) (GS)—57030.040.034.02.58
Theo-omletti—57030.015.039.01.33
13 tuuman kaakao-ohukainen—56020.090.014.00.68
2 kananmunaa ja kalkkunamakkara—56025.035.037.02.48
Maanviljelijän aamiainen kasvipohjaisella aamiaismakkaralla*—56020.035.038.02.15
Valmis matkaan* (GS)—56020.035.039.01.90
Nacho-juustoleipä salaatilla—55040.050.023.04.58
Savulohi (munanvalkuaisvaihtoehto) (GL)—53035.040.028.03.63
Vuohenjuusto-pekonimunakas—53035.05.042.01.98
Western (munanvalkuaisvaihtoehto) (GS)—53030.045.025.03.78
1 kananmuna ja nyhtökinkku—51025.035.032.03.10
1 kananmuna ja pekoni—51015.030.036.02.20
Mansikkavyöryky—51015.090.011.01.05
Nickyn panine pekonilla—51020.060.021.01.58
1 kananmuna ja kinkku—50020.035.032.03.10
Mansikoilla täytetty ohukainen—50010.070.018.00.38
Nickyn panini kinkulla—50025.060.018.02.10
2 kananmunaa, perunat*—49015.035.033.01.65
Aurélien salaatti kanapihvillä—49040.045.019.01.65
1 kananmuna ja kasvipohjainen aamiaismakkara—48015.035.032.01.95
Blueberry Fields -letut—48010.090.07.04.20
Oodi kaurapuurolle—48010.080.013.00.18
Peggyn uppomunat*—46030.070.08.01.73
1 kananmuna ja kalkkunamakkara—45020.035.028.02.25
Gigi (SG)—45030.060.015.01.25
Perunat (Jaettava herkkupala)—4505.045.029.01.93
Tavalliset pannukakut—45010.090.06.04.20
S'mores-vahvelit—4405.080.011.01.90
Suolainen kinuski—4400.080.013.01.23
Kurkkuhirmujen suosikki—4305.050.026.04.30
Ohukainen hedelmillä ja vanukkaalla—43010.070.010.00.38
Ohukainen oh la la!—43010.080.09.00.40
Samiran herätys (GL)—4305.0110.02.00.09
Pinaatti-cheddaromletti—42025.05.032.01.10
Makkarat (Lisätuotteet)—41010.010.038.02.03
Nakkivalinta—41010.010.038.02.03
Valinta - Makkarat—41010.010.038.02.03
Aurélien salaatti—40020.040.018.00.85
Western-munakas—40030.010.025.02.40
Banaani-suolakaramellivohveli—3905.080.04.51.75
Jääcappuccino—3905.050.018.00.20
Kaakao-hasselpähkinävanukas—3805.045.019.00.25
Kaakao-hasselpähkinävohveli—3805.080.05.01.63
Poutine-tyyliin—38015.05.031.01.78
13 tuuman maustamaton ohukainen—36015.060.08.00.48
Kananmunat, hedelmät ja paahtoleipä* (GS)—34015.045.014.00.43
Tulinen hollandaisekastike—3405.015.030.02.60
2 kananmunaa, hedelmä*—33015.045.012.00.38
Hollandaisekastike—3305.015.030.01.83
Pelkkää kaurapuuroa*—33010.060.08.00.11
Tropi-kale-kulho—33010.060.07.00.18
Vohveli Austin-hedelmillä ja englantilaisella kermalla—3305.070.05.01.65
13 tuuman tattariohukainen (GS)—32015.050.08.00.30
Lehtikaali-mango—32010.070.04.00.28
Vadelmainen Piña Colada—3205.060.05.00.25
Kanadalainen vaahterasiirappilatte-kulho—31010.050.08.00.33
Perunat (Lisätuotteet)—3005.030.019.01.28
Gigi-munakas—28025.015.014.01.20
Kolme täytettä—28015.015.019.00.70
Makeat ja suolaiset perunat—2805.035.015.01.35
Tuorehedelmäwaffeli—2805.060.03.01.63
Köyhät ritarit hedelmillä—2705.050.05.00.53
Makkarat (Jaettava herkkupala)—2705.05.025.01.35
Mansikkavahveli—2605.050.03.01.60
Mochaccino-kulho—26010.035.010.00.53
Makea persikka—2505.050.03.00.23
Mango-banaani—2505.050.03.00.20
Mangoa, ananasta ja banaania—2400.060.00.20.04
Pekoni (Lisukkeet)—24015.00.021.01.48
Pekonivalinta—24015.00.021.01.48
Valinta - pekoni—24015.00.021.01.48
Mansikka-banaani (Juomat)—2205.050.02.50.18
Moniviljaleipä (2 viipaletta)—22010.040.04.00.78
Persikka, mango ja ananas—2200.045.00.40.03
Täysjyväleipä (2 viipaletta)—22010.040.02.50.93
Hernekeitto—21015.035.04.05.58
Kinkku (Lisukkeet)—20020.010.010.03.23
Kinkkuvalinta—20020.010.010.03.23
Valinta - kinkku—20020.010.010.03.23
Mansikka, mango, banaani ja pitaija—1900.045.00.10.03
Appelsiinimehu (Juomat)—1805.045.00.50.04
Kasvipohjainen aamiaismakkara—18010.010.011.00.98
Kasvipohjainen aamiaismakkaranpihvivalinta—18010.010.011.00.98
Kasvipohjaiset aamiaismakkarat—18010.010.011.00.98
Mansikka, mango, ananas ja vadelma—1800.040.00.10.04
Mansikka, persikka ja mango—1800.040.00.20.03
Valinta - Kasvipohjainen aamiaismakkaranpihvi—18010.010.011.00.98
Iso kulho tuoreita hedelmiä ja paahtoleipää (GS)—1705.045.01.00.04
Ruisleipä (2 viipaletta)—1705.035.01.50.85
Valkoinen leipä (2 viipaletta)—1705.035.02.00.80
Vaniljakastike—1705.030.04.50.18
Jäämochaccino—1605.025.04.50.50
Kaakao—1605.030.02.50.48
Kanadalainen vaahterasiirappilatte—1605.025.04.00.18
Mansikka, mustikka, ananas ja karhunvatukka—1600.040.00.40.03
Raastettu cheddarjuusto—16010.00.013.00.55
Mansikka, persikka, ananas ja pitaija—1500.040.00.20.04
Englantilainen kerma Cora-tyyliin—1405.015.07.00.15
Kalkkunamakkaranvalinta—14015.05.07.01.63
Kalkkunamakkarat (Lisukkeet)—14015.05.07.01.63
Mochaccino—1405.020.06.00.28
Valinta - Kalkkunamakkarat—14015.05.07.01.63
Appelsiinimehu (Lastenlista)—1300.030.00.40.03
Cappuccinokulho—13010.010.05.00.30
Latte-kulho—13010.015.05.00.30
Maito—13010.010.05.00.30
Mimosa—1300.010.00.10.03
Minestronekeitto—1305.020.03.55.15
Mustapapupihvivalinta—1305.010.06.00.60
Valinta - Mustapapupihvi—1305.010.06.00.60
Cora Caesar—1205.015.05.03.63
Kaakao (Juomat)—1200.020.03.50.38
Kaakao (Lastenlista)—1200.025.03.50.38
Kanadalainen paneroitu pekoni—12015.00.06.01.98
Pekoni (Jaettava ateria)—1205.00.010.00.75
Tulinen persikkamargarita—1200.030.00.31.15
Mansikkadaiquiri—1100.025.00.10.03
Omenamehu—1100.025.00.00.03
Kinkku (Jaettava juhla-ateria)—10010.05.05.01.63
Moniviljaleipä (1 viipale)—1005.015.02.00.35
Nyhtökinkku—10015.05.03.51.60
Nyhtökinkkuvalinta—10015.05.03.51.60
Valinta - nyhtökinkku—10015.05.03.51.60
Kananmuna—905.00.07.00.18
Kana-nuudelikeitto—905.010.03.55.50
Naudanliha-linssekeitto—905.010.02.55.03
Ruisleipä (1 viipale)—905.015.01.00.43
Täysjyväleipä (1 viipale)—905.015.01.00.38
Tomaatti-kasviskeitto—905.015.02.54.95
Valkoinen leipä (1 viipale)—905.015.01.00.40
Gluteeniton moniviljaleipä (2 viipaletta)—800.015.01.00.45
Hedelmäkippo—800.020.00.40.03
Karamellisoidut sipulit—800.010.04.00.09
Naudanliha-, kasvis- ja tomaattikeitto—805.015.02.54.98
Kalkkunamakkarat (Jaettava ateria)—7010.00.03.50.83
Kana-paprikakeitto—705.05.03.55.48
Kirsikka limonadilla—700.015.00.10.01
Latte—705.05.03.00.18
Porkkana-cantaloupemelonikeitto—700.010.03.01.93
Vaahterasiirappiannos—700.020.00.10.00
Cappuccino—605.05.02.50.13
Jääkahvi—605.05.02.50.11
Kirsikka kivennäisvedellä—600.015.00.00.00
Limellä virkistetty juoma limonadilla—600.015.00.10.01
Sininen vadelma limonadilla—600.015.00.10.01
Vesimelonia limonadilla—600.015.00.10.01
Kahvin maku - Karamelli—500.015.00.00.00
Kahvin maku - Keksit ja kerma—500.010.00.10.00
Kahvin maku - Paahdettu hasselpähkinä—500.015.00.00.00
Kahvin maku - Vanilja—500.015.00.00.00
Sieniä—500.00.05.00.11
Sininen vadelma kivennäisvedellä—500.010.00.00.00
Vesimelonia kivennäisvedellä—500.015.00.00.00
Limellä virkistetty juoma kivennäisvedellä—450.010.00.00.00
Kermainen kukkakaali-purjosuikelekeitto—350.00.03.01.98
Espresso—00.00.00.00.00
Tavallinen kahvi—00.00.00.00.00
Tee—00.00.00.00.00
Yrttitee—00.00.00.00.00

Tämän valikon lukeminen

Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 1 465 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.

Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.

Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-08

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Per-item calories, fat, saturated fat, sodium, carbohydrate, fibre, sugars and protein as published by Cora in its own English nutrition guide PDF (ValeurNutritive_EN_Mai26.pdf, May 2026, edition code EN_0426, © 2026 Coramark Inc.), linked from https://www.chezcora.com/en/ and hosted on the chain's WordPress uploads. Salt is not published: it is calculated from sodium (mg × 2.5 / 1000). No serving weight is published. Items marked '(1)' are plates the guide says are served with 2 slices of toast that are not included; they are labelled 'Plate (toast not included)'. Names are the guide's; names the guide repeats in different sections with different figures carry their section ('Ham (Dishes to share)'); the guide lists 'Iced coffee' twice in Beverages with different figures and only the first (60 kcal) is kept. Categories are the guide's section headings (and its 'Refreshing beverages' sub-heading). The guide says values 'have been rounded off according to federal recommendations for nutritional labels' and may vary with garnish, fruit, preparation and suppliers.

Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella

Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus