TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › farmer-s-breakfast-ham
Farmer’s breakfast ham*
Farmer’s breakfast ham* (Cora (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 630 kcal, 30.0 g proteiinia ja 41.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 630 kcal | — |
| Proteiini | 30.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | — |
| josta sokereita | 5.0 g | — |
| Rasva | 41.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | — |
| Kuitu | 5.0 g | — |
| Suola | 4.08 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 112 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 32% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 68% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Cora (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled cheese
630 kcal annosta kohti
Farmer’s breakfast bacon* (GS)
650 kcal annosta kohti
2 eggs bacon
600 kcal annosta kohti
1 egg sausage
660 kcal annosta kohti
Blueberry pancakes with fruits
600 kcal annosta kohti
Kale-mango smoothie bowl (GS)
660 kcal annosta kohti
Kaikki Cora (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.