TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cora-ca

Cora (Canada) toitumisinfo

Kalorid, valgud, süsivesikud, rasvad ja sool 295 Cora (Canada) menüükirje kohta, loetud keti enda avaldatud toitumislehelt.

295kirjet
35madalaim kcal
1 500kõrgeim kcal
530mediaan kcal
Esitatud portsjoni kohta, nagu kett on avaldanud.
ToodePortsjonkcalValgud gSüsivesikud gRasvad gSool g
Tatra õnnistus—1 50050.0140.088.04.55
Kolmekordne šokolaad—1 47025.0250.043.06.50
Gargantualik hommikusöök*-Québec—1 46070.0130.080.09.45
Hommikusöögi-poutine—1 46045.070.0104.07.03
Klubivõileib—1 40070.090.086.06.73
Lõunaburger musta oa kotleti ja poutine'iga—1 40040.0100.088.05.95
Midi Dolores poutine'iga—1 40045.080.0100.05.05
Lõunaburger kanafilee, kartulite ja salatiga—1 38060.080.092.05.40
Lõunaburger veiselihakotleti ja poutine'iga—1 38060.080.092.05.40
Tomatid, peekon ja roheline sibul (2 muna)—1 38040.0110.088.05.55
Virsikuroog—1 35040.0130.073.03.60
Rebitud sink ja spargel (2 muna)—1 32050.0120.075.05.70
Kana- ja spargli pannipoutine—1 31050.090.084.06.13
Lihasööja poutine—1 31070.070.085.08.20
Burrito-crêpe—1 30045.0120.072.04.68
Steik juustuse ja kergelt vürtsika hollandi kastmega—1 30050.0110.074.04.88
Festin Gargantua*- HorsQuébec—1 29060.090.078.08.90
Kitsejuust (2 muna)—1 29035.0120.078.04.43
Home sweet home—1 28060.090.072.05.98
Brunch'i burger—1 27060.080.080.05.40
Montreali suitsuliha (2 muna)—1 26035.0120.075.05.40
Bossi lemmik—1 25060.070.081.03.98
Prosciutto ja päikesekuivatatud tomatid (2 muna)—1 25040.0130.067.06.83
Suitsulõhe ja avokaado (2 muna)—1 24040.0120.072.05.45
Lääne-cheddar—1 23050.0100.073.05.23
Vahukommi-küpsise maiuspala Justinile—1 23025.0170.054.03.65
Chorizo vorst ja kitsejuust—1 22045.0100.075.06.20
Itaalia panini poutine'iga—1 22050.0100.065.07.30
Louisi singiga Eggs Benedict—1 20030.0140.061.03.88
10 tärni (Munapannirooad)—1 19045.070.083.05.63
Cora eriline*—1 19050.090.073.07.55
Kana-melt poutine'iga—1 19060.080.073.05.20
Sink (2 muna)—1 19035.0110.068.05.75
Suitsulihapanini kartulitega—1 19060.0100.062.09.18
Montreali suitsuliha—1 18050.060.083.06.60
Suitsuliha-vahvlivõileib kartulitega—1 18045.0140.051.012.18
Terav-magus halloumi hollandi kastmega—1 17050.0100.062.07.58
Jo construction*—1 15040.045.091.04.93
Tuunikala-juustusai poutine'iga—1 15050.070.072.05.98
1990. aastate saak—1 14035.0160.043.02.48
Home sweet home pitsakastmega—1 14060.090.058.05.38
Hommikused viinerileivad—1 14045.080.062.06.60
Panniburger—1 14045.060.083.04.65
Brioche Elise'ile—1 13030.0160.042.01.85
Spinat ja tšedar (Crêpomeletid)—1 11040.090.069.03.48
10 tärni (Omletid)—1 09045.050.077.04.48
Hommikusöögitakod—1 09040.090.065.06.93
Maasikas-banaan (Pannkoogid)—1 08025.0220.017.06.63
Banaaniplahvatus—1 07020.0180.031.00.68
Halloumi-chorizo vorst—1 06035.070.073.07.60
Klubivõileiva noorim—1 05030.0130.051.02.03
Midi Dolores kartulite ja salatiga—1 04030.080.070.03.38
Pauli suitsulõhe ja avokaado benedict—1 04030.0130.049.04.80
Lõunaburger veiselihakotleti, kartulite ja salatiga—1 03045.080.061.03.73
Terav-magus halloumi—1 03050.0100.048.06.95
Banaanid vanillakreemi ja soolase karamelliga—1 01015.0200.018.03.70
Jessica born in 89 kakao-sarapuupähkliga—1 01025.0120.051.02.03
Lõunaburger kanafilee ja poutine'iga—1 01045.080.059.04.85
Otsustusvõimetu Louis—1 01025.0120.051.02.03
S'mores vahvel—1 00020.0160.032.04.53
Banaanid kakaa-pähklikreemiga—99020.0190.019.03.45
Banaani-karamellivahvlite mägi Adamile—99025.0140.041.03.63
Banaani-šokolaadivahvlite mägi Adamile—98025.0130.043.03.40
Avril 89 - Kakao-sarapuupähkel—97020.0150.031.00.73
Väike Adam*—97025.0130.042.03.33
Kana- ja spargli pannikartulid ja salat—96035.090.054.04.45
Rosemary pühapäev—96030.0130.040.05.98
Suitsulihapanini salatiga—95050.080.043.08.15
Taimetoitlane—94025.080.058.04.45
Suitsuliha-vahvlivõileib salatiga—93040.0120.032.011.13
Talupidaja hommikusöök vorstiga*—92040.040.068.05.20
Jessica born in 89—90025.0110.043.02.03
10 tärni (munavaliku valik) (GS)—89045.050.056.04.63
Soolane päikesetõus hollandi kastmega—89045.080.043.05.38
Théo (GS)—89035.050.058.02.60
Maitsevad maasikad - Kakaopähkel—87020.0130.031.00.68
Mustikaväljad—87020.0160.016.06.63
Päikesepaisteline panini-crêpe peekoniga—87040.090.041.02.00
2 avokaadosaia suitsulõhega—86040.0100.037.03.90
Itaalia panini kartulite ja salatiga—86040.0100.034.05.63
Kitsejuust, tomatid, peekon (GS)—85040.040.061.03.25
Päikesepaisteline panini-crêpe singiga—85045.090.035.03.03
Paul tahab seda kõike—85025.0110.038.03.33
Soolane päikesetõus—85045.080.041.04.75
Kana-melt kartulite ja salatiga—84045.080.043.03.53
The Vespa hollandi kastmega—84040.080.039.05.70
Spinat ja tšedar (soolased pannkoogid)—83040.070.044.01.93
Aurélie salat suitsulõhega—82035.045.056.02.93
Pitsa-juustuvõileib kartulitega—82035.080.044.04.80
2 muna peekoni ja šokolaaditükipannkoogiga—80025.070.048.03.78
Nachodega grillitud juustuvõileib kartulitega—80040.070.041.05.63
Tuunikala-juustusai kartulite ja salatiga—80040.070.042.04.30
Hommikusöögivõileib peekoniga—79035.060.046.05.08
Kakao-pähklivõi—79010.0100.040.00.40
Värsked puuviljad—79015.0150.015.03.43
Aurélie salat tuunikalaga—78040.045.050.02.40
10 tärni omlett—77045.015.057.03.20
Gourmet pannkook—77025.090.034.01.93
Avril 89 - Vanillakreem—76020.0140.017.00.70
Ben läheb Hollandisse—76020.050.054.03.40
2 avokaadosaia—75025.0100.030.02.88
2 muna vorstiga—75020.035.058.03.00
Maasikad—75015.0140.015.03.40
Farmer's hommikusöök vorstidega*—74020.035.058.03.00
Spinat ja tšedar (GS)—74030.040.052.02.38
Šokolaaditükkidega pannkoogid puuviljadega—73015.0140.016.04.33
Théo (munavaliku võimalus) (GS)—73035.050.042.02.83
1 muna peekoni ja šokolaaditükipannkoogiga—72020.070.041.03.58
Hommikusöögivõileib singiga—72035.060.038.05.23
Lääne stiilis (GS)—72035.045.045.03.70
Bagel ja soolalõhi puuviljadega—71030.0110.019.02.68
Kolmekordse šokolaadi pannkoogid—71015.0120.020.04.20
Maasikalaviin Fanniele—71020.070.038.02.18
The Vespa—71040.080.027.05.13
Jogurt harvest crunch (GS)—69020.0140.07.00.23
Suitsulõhe (GS)—69035.040.045.03.40
Kitsejuust, tomatid, peekon (munavaliku võimalus)(GS)—68035.040.043.03.45
Samira äratus Cheddari juustuga (GS)—68020.0110.021.00.90
1 muna vorstiga—66015.035.051.02.80
Lehtkapsa-mango smuutikauss (GS)—66015.0120.015.00.38
Maitsevad maasikad - Vaniljekaste—66020.0110.016.00.68
Üllatus peekoniga—66025.090.026.01.85
Talupidaja hommikusöök peekoniga* (GS)—65025.030.048.02.75
Farmer's hommikusöök singiga*—63030.035.041.04.08
Juustuvõileib—63020.070.034.03.65
2 muna peekoniga—60020.030.043.02.40
Mustikapannkoogid puuviljadega—60015.0120.07.04.35
Pitsa-juustuvõileib salatiga—60030.060.025.03.75
Üllatus singiga—59025.090.017.02.00
2 muna rebitud singiga—58030.035.036.03.25
Banaani ja kakao-pähkliga crêpe—58010.0100.018.00.38
Farmer's hommikusöök kalkunivorstidega*—58025.035.038.02.88
2 muna singiga—57025.035.037.03.25
2 muna taimse hommikusöögivorstipätsikesega—57020.035.039.02.15
Farmer's hommikusöök rebitud singiga*—57030.035.036.03.25
Pannkoogid puuviljadega—57015.0120.07.04.33
Spinat ja tšedar (munavaliku võimalus) (GS)—57030.040.034.02.58
Theo omelett—57030.015.039.01.33
13-tolline kakaokrepp—56020.090.014.00.68
2 muna kalkunivorstiga—56025.035.037.02.48
Farmer's hommikusöök taimsete hommikusöögivorstidega*—56020.035.038.02.15
Valmis kaasa võtmiseks* (GS)—56020.035.039.01.90
Nachodega grillitud juustuvõileib salatiga—55040.050.023.04.58
Kitsejuustu ja peekoni omlett—53035.05.042.01.98
Lääne stiilis (munavaliku valik) (GS)—53030.045.025.03.78
Suitsulõhe (munavaliku võimalus) (GS)—53035.040.028.03.63
1 muna peekoniga—51015.030.036.02.20
1 muna rebitud singiga—51025.035.032.03.10
Maasikalaviin—51015.090.011.01.05
Nicky panini peekoniga—51020.060.021.01.58
1 muna singiga—50020.035.032.03.10
Maasikatega täidetud crêpe—50010.070.018.00.38
Nicky panini singiga—50025.060.018.02.10
2 muna, kartulid*—49015.035.033.01.65
Aurélie salat kanafileega—49040.045.019.01.65
1 muna taimse hommikusöögivorstipätsikesega—48015.035.032.01.95
Mustikaväljade pannkoogid—48010.090.07.04.20
Ood kaerahelbepudrule—48010.080.013.00.18
Peggy pošeeritud*—46030.070.08.01.73
1 muna kalkunivorstiga—45020.035.028.02.25
Gigi (SG)—45030.060.015.01.25
Kartulid (Jagamiseks)—4505.045.029.01.93
Tavalised pannkoogid—45010.090.06.04.20
S'mores vahvlid—4405.080.011.01.90
Soolane karamell—4400.080.013.01.23
Crêpe oh la la!—43010.080.09.00.40
Hapukurgisõbrad—4305.050.026.04.30
Puuviljade ja keedukreemiga crêpe—43010.070.010.00.38
Samira äratus (GS)—4305.0110.02.00.09
Spinati- ja tšedaromelett—42025.05.032.01.10
Valik - vorstid—41010.010.038.02.03
Viinerite valik—41010.010.038.02.03
Vorstid (Lisandid)—41010.010.038.02.03
Aurélie salat—40020.040.018.00.85
Lääne stiilis omlett—40030.010.025.02.40
Banaani ja soolase karamelli vahvel—3905.080.04.51.75
Jää-cappuccino—3905.050.018.00.20
Kakao-pähklikreem—3805.045.019.00.25
Kakao-pähklivahvel—3805.080.05.01.63
Poutine'i stiilis—38015.05.031.01.78
13-tolline tavaline krepp—36015.060.08.00.48
Munad, puuviljad ja röstsai* (GS)—34015.045.014.00.43
Vürtsikas hollandi kaste—3405.015.030.02.60
2 muna, puuvili*—33015.045.012.00.38
Hollandi kaste—3305.015.030.01.83
Lihtsalt kaerahelbepuder*—33010.060.08.00.11
Tropi-kale kauss—33010.060.07.00.18
Waffle for Austin puuviljade ja inglise kreemiga—3305.070.05.01.65
13-tolline tatra-krepp (GS)—32015.050.08.00.30
Lehtkapsas-mango—32010.070.04.00.28
Vaarika Piña Colada—3205.060.05.00.25
Kanada vahtra-latte kauss—31010.050.08.00.33
Kartulid (Lisandid)—3005.030.019.01.28
Gigi omlett—28025.015.014.01.20
Kolm katet—28015.015.019.00.70
Magusad ja soolased kartulid—2805.035.015.01.35
Värskete puuviljadega vahvel—2805.060.03.01.63
Prantsuse röstsai puuviljadega—2705.050.05.00.53
Vorstid (Jagamiseks)—2705.05.025.01.35
Maasikavahvel—2605.050.03.01.60
Mokakohvi kauss—26010.035.010.00.53
Magus virsik—2505.050.03.00.23
Mango-banaan—2505.050.03.00.20
Mango, ananass ja banaan—2400.060.00.20.04
Peekoni valik—24015.00.021.01.48
Peekon (Lisandid)—24015.00.021.01.48
Valik - peekon—24015.00.021.01.48
Maasikas-banaan (Joogid)—2205.050.02.50.18
Mitmeviljaleib (2 viilu)—22010.040.04.00.78
Täisteraleib (2 viilu)—22010.040.02.50.93
Virsik, mango ja ananass—2200.045.00.40.03
Hernesupp—21015.035.04.05.58
Singi valik—20020.010.010.03.23
Sink (lisandid)—20020.010.010.03.23
Valik - sink—20020.010.010.03.23
Maasikas, mango, banaan ja draakoniviljad—1900.045.00.10.03
Apelsinimahl (Joogid)—1805.045.00.50.04
Maasikas, mango, ananass ja vaarikas—1800.040.00.10.04
Maasikas, virsik ja mango—1800.040.00.20.03
Taimne hommikusöögivorsti pihv—18010.010.011.00.98
Taimsed hommikusöögivorstid—18010.010.011.00.98
Taimse hommikusöögivorsti pihvi valik—18010.010.011.00.98
Valik - taimne hommikusöögivorsti pihv—18010.010.011.00.98
Rukkileib (2 viilu)—1705.035.01.50.85
Sai (2 viilu)—1705.035.02.00.80
Suur kauss värskeid puuvilju röstsaiaga (GS)—1705.045.01.00.04
Vanillikaste—1705.030.04.50.18
Jää-mochaccino—1605.025.04.50.50
Kanada vahtra-latte—1605.025.04.00.18
Maasikas, mustikas, ananass ja põldmari—1600.040.00.40.03
Riivitud cheddari juust—16010.00.013.00.55
Šokolaadipiim—1605.030.02.50.48
Maasikas, virsik, ananass ja draakoniviljad—1500.040.00.20.04
Inglise kreem Cora stiilis—1405.015.07.00.15
Kalkunivorstide valik—14015.05.07.01.63
Kalkunivorstid (Lisad)—14015.05.07.01.63
Mokakohv—1405.020.06.00.28
Valik - kalkunivorstid—14015.05.07.01.63
Apelsinimahl (Lastemenüü)—1300.030.00.40.03
Caffè latte kauss—13010.015.05.00.30
Cappuccino kauss—13010.010.05.00.30
Mimosa—1300.010.00.10.03
Minestrone supp—1305.020.03.55.15
Mustaoa pihvi valik—1305.010.06.00.60
Piim—13010.010.05.00.30
Valik - mustaoa pihv—1305.010.06.00.60
Cora Caesar—1205.015.05.03.63
Kanada hernepuruga kaetud peekon—12015.00.06.01.98
Kuum šokolaad (joogid)—1200.020.03.50.38
Kuum šokolaad (lastemenüü)—1200.025.03.50.38
Peekon (Jagamiseks)—1205.00.010.00.75
Vürtsikas virsikumargariita—1200.030.00.31.15
Maasika Daiquiri—1100.025.00.10.03
Õunamahl—1100.025.00.00.03
Mitmeviljaleib (1 viil)—1005.015.02.00.35
Rebitud singi valik—10015.05.03.51.60
Rebitud sink—10015.05.03.51.60
Sink (jagamiseks)—10010.05.05.01.63
Valik - rebitud sink—10015.05.03.51.60
Kana-nuudlisupp—905.010.03.55.50
Rukkileib (1 viil)—905.015.01.00.43
Sai (1 viil)—905.015.01.00.40
Täisteraleib (1 viil)—905.015.01.00.38
Torni- ja köögiviljasupp—905.015.02.54.95
Üks muna—905.00.07.00.18
Veise- ja läätsesupp—905.010.02.55.03
Gluteenivaba mitmeviljaleib (2 viilu)—800.015.01.00.45
Karamelliseeritud sibulad—800.010.04.00.09
Puuviljatass—800.020.00.40.03
Veiseliha-, köögivilja- ja tomatisupp—805.015.02.54.98
Caffè latte—705.05.03.00.18
Kalkunivorstid (Pidusöök jagamiseks)—7010.00.03.50.83
Kana-punase paprika supp—705.05.03.55.48
Kirss limonaadiga—700.015.00.10.01
Porgandi- ja melonisupp—700.010.03.01.93
Üks portsjon vahtrasiirupit—700.020.00.10.00
Arbuus limonaadiga—600.015.00.10.01
Cappuccino—605.05.02.50.13
Jääkohv—605.05.02.50.11
Kirss mulliveega—600.015.00.00.00
Laimijook limonaadiga—600.015.00.10.01
Sinine vaarikas limonaadiga—600.015.00.10.01
Arbuus mulliveega—500.015.00.00.00
Kohvi maitse - Karamell—500.015.00.00.00
Kohvi maitse - Küpsised ja koor—500.010.00.10.00
Kohvi maitse - Röstpähkel—500.015.00.00.00
Kohvi maitse - Vanill—500.015.00.00.00
Seened—500.00.05.00.11
Sinine vaarikas mulliveega—500.010.00.00.00
Laimijook mulliveega—450.010.00.00.00
Kreemine lillkapsa-porru supp—350.00.03.01.98
Espresso—00.00.00.00.00
Taimetee—00.00.00.00.00
Tavaline kohv—00.00.00.00.00
Tee—00.00.00.00.00

Selle menüü lugemine

Selle menüü kergeima ja raskeima kirje vahe on 1 465 kcal. Tavaliselt on just see vahe kogu otsus: kahe valiku vahe sama leti taga on sageli suurem kui terve lisatoidukord mujal päeva jooksul.

Sool väärib teist pilku. Täiskasvanu võrdlustarbimine on 6 g soola päevas, seega 3 g kandev kirje on sellest poole ära kasutanud, enne kui midagi muud sööd.

Source: Cora (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-08

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Per-item calories, fat, saturated fat, sodium, carbohydrate, fibre, sugars and protein as published by Cora in its own English nutrition guide PDF (ValeurNutritive_EN_Mai26.pdf, May 2026, edition code EN_0426, © 2026 Coramark Inc.), linked from https://www.chezcora.com/en/ and hosted on the chain's WordPress uploads. Salt is not published: it is calculated from sodium (mg × 2.5 / 1000). No serving weight is published. Items marked '(1)' are plates the guide says are served with 2 slices of toast that are not included; they are labelled 'Plate (toast not included)'. Names are the guide's; names the guide repeats in different sections with different figures carry their section ('Ham (Dishes to share)'); the guide lists 'Iced coffee' twice in Beverages with different figures and only the first (60 kcal) is kept. Categories are the guide's section headings (and its 'Refreshing beverages' sub-heading). The guide says values 'have been rounded off according to federal recommendations for nutritional labels' and may vary with garnish, fruit, preparation and suppliers.

Lisa see tänasesse kahe puudutusega

Logi ketisöök äpist ja see läheb samasse päevakokkuvõttesse kui kõik, mida kodus valmistad.

Loo tasuta kontoHangi rakendus