TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › simply-oatmeal
Simply oatmeal*
Simply oatmeal* (Cora (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 10.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Valgud | 10.0 g | — |
| Süsivesikud | 60.0 g | — |
| sellest suhkrud | 20.0 g | — |
| Rasvad | 8.0 g | — |
| sellest küllastunud | 3.5 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 0.11 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cora (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Waffle for Austin fruits and english cream
330 kcal portsjoni kohta
2 eggs, fruit*
330 kcal portsjoni kohta
Hollandaise sauce
330 kcal portsjoni kohta
Tropi-kale bowl
330 kcal portsjoni kohta
Kale-Mango
320 kcal portsjoni kohta
13-inch buckwheat crepe (GS)
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Cora (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.