TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-colada-smoothie-24-oz
Blueberry Colada Smoothie - 24 oz
Blueberry Colada Smoothie - 24 oz no CoreLife Eatery (US) satur 470 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 470 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 95.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 83 minūtes strauja soļa vai 43 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 24% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: CoreLife Eatery (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sweet Potato Buddha Bowl
470 kcal uz porciju
Kids Chicken Quesadilla
460 kcal uz porciju
Korean Mac & Cheese
490 kcal uz porciju
Spicy Thai Chicken & Rice Noodles - Large
490 kcal uz porciju
Strawbery Colada Smoothie - 24 oz
450 kcal uz porciju
Tuna Poke Fire - Regular
490 kcal uz porciju
Visi CoreLife Eatery (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.