TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rustic-italian-panini
Rustic Italian Panini
Rustic Italian Panini iš Corner Bakery Cafe (US) turi 1 090 kcal nurodytoje porcijoje, su 56.0 g baltymų ir 59.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 090 kcal | — |
| Baltymas | 56.0 g | — |
| Angliavandeniai | 80.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 59.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 193 minučių greito ėjimo arba 100 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 55% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Corner Bakery Cafe (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pancake Combo w/ Sausage & Eggs
1 120 kcal porcijoje
Pancake Combo w/ Bacon & Eggs
1 120 kcal porcijoje
Club Panini
1 040 kcal porcijoje
Pancakes w/ Bacon
1 010 kcal porcijoje
Pancakes w/ Sausage
1 010 kcal porcijoje
Belt on Mom's White Bread
960 kcal porcijoje
Visi Corner Bakery Cafe (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.