TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › galletas-gran-cereal-cacao
Galletas Gran Cereal Cacao
Galletas Gran Cereal Cacao bei Costa (ES) hat 123 kcal je angegebener Portion, mit 2.0 g Eiweiß und 5.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 123 kcal | 456 |
| Eiweiß | 2.0 g | 7.4 |
| Kohlenhydrate | 16.5 g | 61.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 5.4 g | 20.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 22 Minuten zügigem Gehen oder 11 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 6% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret ES, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Español-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Español-Werte.
Source: Nährwerte von Costa (ES), aufgeführt von FatSecret ES · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chocman (30g)
124 kcal je Portion
Frac
129 kcal je Portion
Crackelet
131 kcal je Portion
Chocolate 62% Cacao
140 kcal je Portion
Vizzio
104 kcal je Portion
Galletas Agua Light
148 kcal je Portion
Alle Costa (ES) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.