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Vizzio

Vizzio chez Costa (ES) contient 104 kcal par portion déclarée, avec 2.0 g de protéines et 6.0 g de lipides.

104kcal
21 gportion
2.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion indiqué par la source.
Par portionPour 100 g
Énergie104 kcal495
Protéines2.0 g9.5
Glucides12.0 g57.1
dont sucresabsent de la source—
Lipides6.0 g28.6
dont saturésabsent de la source—
Fibresabsent de la source—
Selabsent de la source—

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 18 minutes de marche rapide ou 10 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 5% de l’énergie du jour.

Ces chiffres viennent de FatSecret ES, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Español ; les chiffres sont les valeurs Español publiées.

Source: nutrition de Costa (ES) selon FatSecret ES · checked 2026-10-22

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