TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › latte-whole-milk-medium
Latte - Whole Milk - Medium
Latte - Whole Milk - Medium no Costa Coffee (UK) satur 212 kcal norādītajā porcijā, ar 10.8 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 212 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 15.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 38 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret UK, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Costa Coffee (UK) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret UK · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chai Latte - Semi-Skimmed Milk - Medium
213 kcal uz porciju
Coffee Frappé - Skimmed Milk - Medium
213 kcal uz porciju
Cappuccino - Whole Milk - Medium
210 kcal uz porciju
Chai Latte - Skimmed Milk - Large
209 kcal uz porciju
Latte - Semi-Skimmed Milk - Large - Take Away
209 kcal uz porciju
Cappuccino - Oat Drink - Large
208 kcal uz porciju
Visi Costa Coffee (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.