TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › macaroni-and-cheese
Macaroni and Cheese
Macaroni and Cheese chez Cotton Patch Café (US) contient 156 kcal par portion déclarée, avec 7.0 g de protéines et 8.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 156 kcal | — |
| Protéines | 7.0 g | — |
| Glucides | 13.0 g | — |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.0 g | — |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 28 minutes de marche rapide ou 14 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 8% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret US, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Cotton Patch Café (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-18
Plats similaires sur ce menu
Black-Eyed Peas
150 kcal par portion
Steamed Broccoli
138 kcal par portion
Broccoli Rice Casserole
175 kcal par portion
Blackened Tilapia
192 kcal par portion
Dinner Salad
111 kcal par portion
Dinner Roll
201 kcal par portion
Tous les plats Cotton Patch Café (US) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.