TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-walnut-cruller
Cruller de Chocolate e Nozes
Cruller de Chocolate e Nozes no Country Style tem 330 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 20.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Proteínas | 7.0 g | — |
| Carboidratos | 33.0 g | — |
| dos quais açúcares | 14.0 g | — |
| Gordura | 20.0 g | — |
| das quais saturados | 6.0 g | — |
| Fibras | 2.0 g | — |
| Sal | 0.78 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 58 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 17% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 13% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Country Style · checked 2026-10-28
Itens semelhantes neste cardápio
Wrap (atum)
330 kcal por porção
Bagel (sunriser, em bagel simples)
330 kcal por porção
Muffin de Frutas e Fibras
330 kcal por porção
Pão Fatiado (atum)
330 kcal por porção
Smoothie de Manga (Médio / Regular)
320 kcal por porção
Croissant de Manteiga e Queijo
320 kcal por porção
Todos os itens de Country Style · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.