TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-regular
Vanilla Shake - Regular
Vanilla Shake - Regular iš Cousins Subs (US) turi 770 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 33.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 770 kcal | — |
| Baltymas | 14.0 g | — |
| Angliavandeniai | 105.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 33.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 136 minučių greito ėjimo arba 71 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 39% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cousins Subs (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Italian Special Sandwich
780 kcal porcijoje
Double Steak Cheese Steak Sandwich
740 kcal porcijoje
Meatball & Provolone Sandwich
740 kcal porcijoje
Steak Wisconsin Cheese Steak Sandwich
730 kcal porcijoje
Chili Cheese Fries
820 kcal porcijoje
Chicken Wisconsin Cheese Steak Sandwich
710 kcal porcijoje
Visi Cousins Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.