TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › garlic-prawn-gluten-free-base
Garlic Prawn - Gluten Free Base
Garlic Prawn - Gluten Free Base (Crust Pizza (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 220 kcal, 66.1 g proteiinia ja 45.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 220 kcal | 216 |
| Proteiini | 66.1 g | 11.7 |
| Hiilihydraatit | 128.0 g | 22.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.6 g | 8.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 216 minuuttia reipasta kävelyä tai 112 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 61% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Crust Pizza (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
BBQ Chicken - Gluten Free Base
1 240 kcal annosta kohti
Vietnamese Chilli Chicken - Large
1 250 kcal annosta kohti
Meat Deluxe - Large
1 250 kcal annosta kohti
Peri Peri Chicken - High Protein Base
1 250 kcal annosta kohti
Meat Deluxe - High Protein Base
1 180 kcal annosta kohti
Mediterranean Lamb - Large
1 180 kcal annosta kohti
Kaikki Crust Pizza (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.