TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › grilled-vegetable-panini-with-feta
Grilled Vegetable Panini with Feta
Grilled Vegetable Panini with Feta no Cultures (CA) tem 270 kcal por porção declarada, com 9.0 g de proteína e 8.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 270 |
| Proteínas | 9.0 g | 9.0 |
| Hidratos de carbono | 41.0 g | 41.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.0 g | 8.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 48 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret CA, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Cultures (CA) conforme FatSecret CA · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Grilled Chicken Wrap
280 kcal por porção
Zen Bowl
280 kcal por porção
Turkey & Brie Wrap
320 kcal por porção
Grilled Vegetable Wrap
220 kcal por porção
Salada César de Frango
190 kcal por porção
Atlantic Salmon Salad
350 kcal por porção
Todos os itens de Cultures (CA) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.