TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › grilled-vegetable-panini-with-feta
Grilled Vegetable Panini with Feta
Grilled Vegetable Panini with Feta (Cultures (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 270 kcal, 9.0 g valku ja 8.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | 270 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 41.0 g | 41.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.0 g | 8.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 48 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cultures (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Chicken Wrap
280 kcal portsjoni kohta
Zen Bowl
280 kcal portsjoni kohta
Turkey & Brie Wrap
320 kcal portsjoni kohta
Grilled Vegetable Wrap
220 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari salat
190 kcal portsjoni kohta
Atlantic Salmon Salad
350 kcal portsjoni kohta
Kõik Cultures (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.