TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › atlantic-salmon-salad
Atlantic Salmon Salad
Atlantic Salmon Salad (Cultures (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 350 kcal, 22.0 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 200 |
| Valgud | 22.0 g | 12.6 |
| Süsivesikud | 19.0 g | 10.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 12.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 62 minutit reipat kõndi või 32 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Cultures (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Chicken & Roasted Vegetables Panini
360 kcal portsjoni kohta
Turkey & Brie Wrap
320 kcal portsjoni kohta
Turkey, Brie & Apple Sandwich
390 kcal portsjoni kohta
California Bowl
420 kcal portsjoni kohta
Grilled Chicken Wrap
280 kcal portsjoni kohta
Zen Bowl
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Cultures (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.