TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › smarties-blizzard-small
Smarties Blizzard (Small)
Smarties Blizzard (Small) iš Dairy Queen (Canada) turi 630 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 630 kcal | — |
| Baltymas | 15.0 g | — |
| Angliavandeniai | 105.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 112 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 32% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Dairy Queen (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mocha MooLatte (Medium)
620 kcal porcijoje
Chocolate Dipped Cone (Large)
640 kcal porcijoje
Caramel MooLatte (Medium)
620 kcal porcijoje
Strawberry Cheesecake Blizzard (Medium)
650 kcal porcijoje
Hot Fudge Sundae (Large)
600 kcal porcijoje
Caramel Sundae (Large)
600 kcal porcijoje
Visi Dairy Queen (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.