TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › low-fat-cottage-cheese
Low Fat Cottage Cheese
Low Fat Cottage Cheese iš Daisy's (US) turi 120 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 3.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 120 kcal | — |
| Baltymas | 17.0 g | — |
| Angliavandeniai | 6.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Daisy's (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
4% Small Curd Cottage Cheese
110 kcal porcijoje
Cottage Cheese with Strawberries (150g)
140 kcal porcijoje
Cottage Cheese Cup
150 kcal porcijoje
2% Lowfat Cottage Cheese
90 kcal porcijoje
Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese
90 kcal porcijoje
Cottage Cheese with Peaches
160 kcal porcijoje
Visi Daisy's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.