TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vafli-s-lososem-i-pashtetom
Вафли с Лососем и Паштетом
Вафли с Лососем и Паштетом в Дали (RU) содержит 150 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 150 kcal | 150 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 7.0 g | 7.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дали (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Тефтели Мясные Шарики
147 ккал на порцию
Ежики Мясные Люкс
161 ккал на порцию
Котлеты Сибирские Премиум
135 ккал на порцию
Биточки Боярские
135 ккал на порцию
Котлеты Домашние
170 ккал на порцию
Сырники из Творога с Курагой
170 ккал на порцию
Все позиции Дали (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.