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Данар (RU) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 38 Menüpunkte von Данар (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Люля-Кебаб из Свинины и Говядины | 100 g | 382 | 19.0 | 1.0 | 33.0 | — |
| Куриное Филе в Панировке | 100 g | 317 | 26.0 | 7.0 | 20.0 | — |
| Сырные Палочки | 100 g | 306 | 8.0 | 51.0 | 7.0 | — |
| Цезарь Ролл | 189 g | 304 | 13.0 | 23.0 | 17.0 | — |
| Осетинский Пирог с Вишней | 100 g | 278 | 4.0 | 43.0 | 9.0 | — |
| Чикен Бекон Ролл | 100 g | 265 | 14.0 | 24.0 | 12.0 | — |
| Новый Данар | 100 g | 263 | 11.0 | 26.0 | 12.0 | — |
| Комбо Снек | 100 g | 260 | 6.0 | 22.0 | 16.0 | — |
| Чизбургер | 100 g | 260 | 12.0 | 28.1 | 11.6 | — |
| Картофель Фри | 100 g | 248 | 2.0 | 20.0 | 17.0 | — |
| Картофель Фри Средний | 100 g | 248 | 2.0 | 20.0 | 17.0 | — |
| Сыр Мягкий Кавказский Копченый | 100 g | 248 | 17.7 | 0.0 | 19.7 | — |
| С Курицей | 100 g | 247 | 12.0 | 26.0 | 10.0 | — |
| В Лаваше | 100 g | 240 | 9.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| В Лаваше с Курицей | 100 g | 240 | 9.0 | 18.0 | 14.0 | — |
| Кебаб | 100 g | 236 | 13.0 | 11.0 | 15.0 | — |
| Чикенбургер Мини | 100 g | 236 | 12.0 | 32.0 | 6.0 | — |
| Богатырь в Булке | 100 g | 233 | 13.0 | 22.0 | 10.0 | — |
| Шаурма с Курицей | 100 g | 233 | 13.0 | 22.0 | 10.0 | — |
| Гамбургер | 100 g | 229 | 9.0 | 25.0 | 10.0 | — |
| Сыр Мягкий "Кавказский" | 100 g | 228 | 16.5 | 0.0 | 18.0 | — |
| Филадельфия Лайт | 100 g | 216 | 6.0 | 33.0 | 8.0 | — |
| Сыр Сулугуни | 100 g | 214 | 17.5 | 0.0 | 16.0 | — |
| Данар | 100 g | 213 | 13.0 | 22.0 | 10.0 | — |
| Картофель по-Деревенски | 100 g | 212 | 2.8 | 26.6 | 10.4 | — |
| Турецкий Данар | 100 g | 210 | 10.0 | 27.0 | 6.0 | — |
| Чизбургер Гулливер | 100 g | 201 | 11.0 | 25.0 | 6.0 | — |
| Биг Хрустбургер | 100 g | 198 | 11.0 | 18.0 | 8.0 | — |
| Лонгер Чикен | 100 g | 196 | 9.0 | 21.0 | 8.0 | — |
| Богатырь в Лаваше | 100 g | 190 | 11.0 | 16.0 | 8.0 | — |
| Искендер | 100 g | 186 | 12.0 | 23.0 | 4.0 | — |
| Хот-Дог | 100 g | 167 | 3.0 | 24.0 | 6.0 | — |
| Колбаски Пикантные | 100 g | 160 | 18.0 | 0.0 | 9.0 | — |
| Чикенбургер Гулливер | 100 g | 135 | 4.0 | 24.0 | 1.0 | — |
| Цезарь с Курицей | 100 g | 133 | 9.0 | 5.0 | 8.0 | — |
| Греческий Салат | 100 g | 131 | 3.0 | 2.0 | 11.0 | — |
| Лапша Удон с Овощами и Креветками | 100 g | 129 | 4.0 | 17.0 | 4.0 | — |
| Пицца Карбонара | 100 g | 119 | 3.0 | 8.0 | 8.0 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 263 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Данар (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-11
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Данар brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%94%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%80, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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