TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › bagel-tomate-mozzarella
Bagel Tomate Mozzarella
Bagel Tomate Mozzarella bei Dat Backhus (DE) hat 231 kcal je angegebener Portion, mit 7.5 g Eiweiß und 12.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 231 kcal | 231 |
| Eiweiß | 7.5 g | 7.5 |
| Kohlenhydrate | 22.0 g | 22.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.0 g | 12.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 41 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Dat Backhus (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-26
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Laugenstange
231 kcal je Portion
Deutschlank Tomate-Mozzarella
232 kcal je Portion
Dinkel Kürbis
233 kcal je Portion
Dat Hamburger Toastbrot
228 kcal je Portion
Dänische Brötchen
234 kcal je Portion
Croque Sesam
235 kcal je Portion
Alle Dat Backhus (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.