TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › blechkuchen-hell-mit-himbeeren
Blechkuchen hell mit Himbeeren
Blechkuchen hell mit Himbeeren no Dat Backhus (DE) satur 330 kcal norādītajā porcijā, ar 4.2 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 330 kcal | 330 |
| Olbaltumviela | 4.2 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 36.0 g | 36.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.0 g | 18.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Dat Backhus (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Franzbrötchen Kirsche
330 kcal uz porciju
Blechkuchen hell Beerenteller
331 kcal uz porciju
Hefezopf Ostern
329 kcal uz porciju
Kirschkopenhagener
329 kcal uz porciju
Blechkuchen hell Kirsch
332 kcal uz porciju
Berliner Apfel
326 kcal uz porciju
Visi Dat Backhus (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.