TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › croque
Croque
Croque chez Dat Backhus (DE) contient 261 kcal par portion déclarée, avec 7.5 g de protéines et 2.3 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 261 kcal | 261 |
| Protéines | 7.5 g | 7.5 |
| Glucides | 51.0 g | 51.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 2.3 g | 2.3 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 46 minutes de marche rapide ou 24 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 13% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret DE, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Dat Backhus (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-11
Plats similaires sur ce menu
Pastel de Nata
261 kcal par portion
Gastro Zwiebel
260 kcal par portion
Grünling
262 kcal par portion
Knackfrisches Mohn
262 kcal par portion
Rhabarberschnitte
262 kcal par portion
Bacon Bandage
263 kcal par portion
Tous les plats Dat Backhus (DE) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.