TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › feta-und-olive-flatbread
Feta und Olive Flatbread
Feta und Olive Flatbread no dean&david (DE) satur 268 kcal norādītajā porcijā, ar 10.7 g olbaltumvielu un 13.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 268 kcal | — |
| Olbaltumviela | 10.7 g | — |
| Ogļhidrāti | 23.4 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 47 minūtes strauja soļa vai 25 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: dean&david (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Carrot Cake
261 kcal uz porciju
Salmon Avocado Toast
260 kcal uz porciju
Olive Schafskäse
277 kcal uz porciju
Apfel Zimt Porridge
278 kcal uz porciju
Bircher Müsli
258 kcal uz porciju
Acai Smoothie Bowl
258 kcal uz porciju
Visi dean&david (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.