TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › porridge-bread
Porridge Bread
Porridge Bread iš dean&david (DE) turi 368 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 18.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 368 kcal | — |
| Baltymas | 7.0 g | — |
| Angliavandeniai | 40.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 18.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: dean&david (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avocado Halloumi
367 kcal porcijoje
Mini Falafel Plate
363 kcal porcijoje
Little Italy Snack Bowl with Sauce
376 kcal porcijoje
Peanut Chocolate Banana Overnight Oats
358 kcal porcijoje
Caesar Chicken Wrap
383 kcal porcijoje
Honey Mustard
384 kcal porcijoje
Visi dean&david (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.