TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o4-fo-tom-ris-s-kuritsey-napitok
Ланч №4: Фо Том, Рис с Курицей, Напиток
Ланч №4: Фо Том, Рис с Курицей, Напиток iš Дед Хо (RU) turi 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 39.0 g baltymų ir 10.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 690 kcal | 74 |
| Baltymas | 39.0 g | 4.2 |
| Angliavandeniai | 112.0 g | 12.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.0 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Жареный Рис с Карри и Курицей
690 kcal porcijoje
Комбо №2: Фо Бо, Гёдза с Говядиной, Морс
690 kcal porcijoje
Ланч №5: Том Ям, Рис с Говядиной, Напиток
690 kcal porcijoje
Лапша Бун Бо
681 kcal porcijoje
Ланч №4: Фо Бо, Рис с Курицей, Напиток
670 kcal porcijoje
Ланч №2: Фо Том, Битый Огурец, Пита, Напиток
670 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.