TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lanch-o8-fo-tom-nem-ga-2-sht-s-sousom-svit-chili-napitok
Ланч №8: Фо Том, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток
Ланч №8: Фо Том, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток в Дед Хо (RU) содержит 585 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 9.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 585 kcal | 77 |
| Белки | 37.0 g | 4.9 |
| Углеводы | 88.8 g | 11.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.2 g | 1.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 104 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 29% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Дед Хо (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Ланч №9: Фо Том, Нэм Том (2 шт.) с Соцсом Свит Чили, Напиток
585 ккал на порцию
Комбо №2: Фо Бо, Фреш-Ролл, Морс
587 ккал на порцию
Вок с Лапшой и Креветками
580 ккал на порцию
Нэм Чуои с Бананом и Арахисом (4 шт.)
570 ккал на порцию
Ланч №8: Фо Бо, Нэм Га (2 шт.) с Соусом Свит Чили, Напиток
565 ккал на порцию
Ланч №9: Фо Бо, Нэм Том (2 шт.) с Соцсом Свит Чили, Напиток
565 ккал на порцию
Все позиции Дед Хо (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.