TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › nem-ga-5-sht
Нэм Га (5 шт.)
Нэм Га (5 шт.) no Дед Хо (RU) satur 370 kcal norādītajā porcijā, ar 34.0 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 370 kcal | 164 |
| Olbaltumviela | 34.0 g | 15.1 |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | 16.9 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | 4.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 66 minūtes strauja soļa vai 34 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Дед Хо (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Гёдза с Говядиной (5 шт.) с Барбекю
374 kcal uz porciju
Жареный Рис с Креветками
378 kcal uz porciju
Гёдза с Говядиной (5 шт.)
360 kcal uz porciju
Пигоди
380 kcal uz porciju
Морс Ягодный 0,5
350 kcal uz porciju
Нэм Том (5 шт.)
390 kcal uz porciju
Visi Дед Хо (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.