TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › nem-tom-5-sht-s-sousom-svit-chili
Нэм Том (5 шт.) с Соусом Свит Чили
Нэм Том (5 шт.) с Соусом Свит Чили iš Дед Хо (RU) turi 435 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.0 g baltymų ir 11.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 435 kcal | 178 |
| Baltymas | 21.0 g | 8.6 |
| Angliavandeniai | 47.8 g | 19.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.2 g | 4.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 77 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вок с Рисом и Говядиной
440 kcal porcijoje
Говядина «Азия Барбекю» с Рисом на Пару
445 kcal porcijoje
Лапша с Говядиной
448 kcal porcijoje
Вок с Лапшой и Говядиной
448 kcal porcijoje
Жареный Рис с Говядиной
448 kcal porcijoje
Вок с Рисом и Курицей
420 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.