TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tortilya
Тортилья
Тортилья iš Дед Хо (RU) turi 230 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 230 kcal | 307 |
| Baltymas | 6.0 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 38.0 g | 50.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 8.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Дед Хо (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Нэм Том (3 шт.)
230 kcal porcijoje
Кольца Кальмара в Кляре
230 kcal porcijoje
Черничный Поп Ит Кофе
228 kcal porcijoje
Пиво «Lowenbrau Original» Ж/Б 0,5
225 kcal porcijoje
Пиво «Lowenbrau Original» Стекло 0,5
225 kcal porcijoje
Том Там (5 шт.) с Соусом Свит Чили
235 kcal porcijoje
Visi Дед Хо (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.