TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eklery-s-solenoy-karamelyu
Эклеры с Соленой Карамелью
Эклеры с Соленой Карамелью (Деликатеска (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 338 kcal, 4.7 g proteiinia ja 21.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 338 kcal | 338 |
| Proteiini | 4.7 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | 31.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.5 g | 21.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Деликатеска (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Профитроли с Улиткой в Соусе Песто
337 kcal annosta kohti
Круассан Сливочный Мини
340 kcal annosta kohti
Wienin nakit
334 kcal annosta kohti
Крупа Пшеничная Булгур
343 kcal annosta kohti
Vadelmatorttu
332 kcal annosta kohti
Паштет Домашний
344 kcal annosta kohti
Kaikki Деликатеска (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.